Caminata Pet Friendly Cuevas de Tenjo












Beneficios de caminar con tu mascota
- Caminar es un excelente ejercicio cardiovascular.
- Compartir momentos al aire libre enriquece la relación con tu mascota.
- Estimula la mente y los sentidos ya que proporciona a tu mascota un festín de olores y estímulos, sensoriales.
Ven y haz espeleología este sábado 29 de marzo en las cuevas de Tenjo.
¿Sabías qué?
Tenjo es uno de los 116 municipios del departamento de Cundinamarca y se encuentra a 28kms de Bogotá dentro del antiplano Cundiboyacense. Tenjo se encuentra a 2587 msnm y a una temperatura promedio de 14.°C.
Descripción del plan
Estas cuevas están a 45 minutos del centro del municipio allí encontraremos un sendero natural y un mirador «canto de las piedras» donde se puede contemplar un paisaje maravilloso donde la sabana de Bogotá se confunde con la cordillera central.
Pareciera un santuario Muisca donde se se pueden divisar algunos pictogramas y petroglifos sobre las paredes de la cueva y algunas rocas del lugar, que muestran algo de la historia y el pasado de este pueblo y su pasado indígena.
Características
- Tipo de Actividad: Caminata pet friendly y espeleología.
- Distancia a recorrer: 9 km aprox.
- Dificultad: Intermedia 2.5/5.
- Clima: Frío.
- Temperatura: 8-14 °C aprox.
- Altura: 2.600-2.900 msnm. aprox.
¿Qué incluye?
- Guía profesional de turismo.
- Guías acompañante certificados en primeros auxilios.
- Registro Fotográfico.
- Póliza Todo Riesgo: Para nosotros es muy importante la seguridad, por ello, para cada participante adquirimos un seguro de viajes con Magenta seguros que cubre eventos tales como asistencia médica por accidente, traslado medico de emergencia, indemnizaciones, asistencia legal, cubrimiento y tratamiento en caso de dar positivo para Covid-19. Para poder adquirir el seguro es necesario contar con tu nombre completo y número de cédula. En el momento de inscribirte por favor diligencia el formulario de inscripción que se te enviará, es obligatorio diligenciarlo para ésta y cada una de las salidas que realices con nosotros.
Valor del plan y medios de pago
Niños de 6 años en adelante: $35.000.
Obtén descuento del 10% por pronto pago o pago anticipado del valor total del cupo antes del día jueves 27 de marzo a las 8:00 p.m.
También puedes reservar con $15.000 y el resto el día de la actividad (esta opción no aplica ningún descuento).
¿Qué hacer para que tu mascota no se estrese?
Lo primero es observar si el perro tiene actitudes de estrés. Luego es interesante identificar cuáles son las causas que lo provocan y de las que no tiene dominio para que paulatinamente se pueda hacer un cambio. Algunas acciones que se pueden implementar para bajar los niveles de estrés son:
- Establecer rutinas al perro para comprender y controlar su entorno.
- La actividad física o realización de paseos sencillos, que ayudarán a calmar su nivel de estrés.
- Fijar algunos juegos de destreza mental para estimular su cerebro.
- Administrarle una dieta equilibrada.
- Darle la libertad de hacer sus necesidades fisiológicas.
- Evitar que pase momentos de miedo, dolor o sufrimiento.
- Recuerda que todas las transacciones desde nuestro carrito de compras se realizarán a través de la pasarela de pago MercadoPago, para mayor información sobre la seguridad de los pagos visita el siguiente enlace: https://www.mercadopago.com.co/seguridad.
- MercadoPago te ofrece diferentes medios de pago: Nequi, Daviplata y transferencia bancaria a través de la plataforma PSE (Pagos Seguros En línea); Tarjetas de crédito (Visa, Mastercard, American Express, Diners Club International, Crédito fácil Codensa); tarjetas de débito (Visa, Mastercard); efectivo (Efecty); y dinero en MercadoPago.
Más información
- Puntualidad: Llegar a tiempo a los puntos de encuentro, por respeto a los demás caminantes y para no retrasar el itinerario.
- Ropa: Llevar vestuario cómodo preferiblemente pantalones de sudadera, leggins o licradas, NO jeans (llevar una muda completa adicional de cambio).
- Calzado: Preferiblemente usa botas de trekking o zapatos con buen agarre. NO se recomienda tenis de tela o con suela lisa (llevar tenis o zapatos de cambio).
- Chaqueta rompe vientos: El clima es impredecible por tal motivo debes ir preparado para ambos escenarios. Lleva gorra, gafas de sol, protector solar, capa para la lluvia y preferiblemente la camisa que sea manga larga.
- Morral: Lleva una maleta fácil de cargar de doble tira y con la que puedas caminar con las manos libres.
- Hidratación: Lleva el suficiente líquido de tu preferencia, se recomienda agua (NO llevar plástico de un solo uso).
- Documentación: Llevar documento de identificación, carné de EPS y las medicinas que tengas prescritas por tu médico. Si tienes alguna condición médica especial, por favor informar.
- Bastón: Si tienes algún problema de rodilla sugerimos llevar un bastón.
- Objetos personales: NO llevar objetos de valor (anillos, relojes finos y objetos costosos) que llamen la atención, cada uno es responsable de sus objetos personales. Lleva dinero sencillo para tus gastos y/o cualquier eventualidad.
- Desayuno: Haremos una parada durante el recorrido par desayunar (no incluye en el plan).
- Refrigerio: Lleva alimentos livianos que te proporcionen energía como chocolatinas, bocadillos, frutos secos, frutas etc.
- Almuerzo: Lleva tu almuerzo (algo ligero) o si prefieres almorzar al final del recorrido.
- Buena actitud: Como vamos a un espacio abierto se sugiere siempre mantener buena energía y estar preparados y con buena vibra para los diferentes cambios climáticos. Recuerda que de nuestra actitud también depende el éxito de esta actividad.
- Formulario de inscripción: No olvidar diligenciarlo, es importante que los datos suministrados estén correctos por alguna eventualidad.
Para VIAJES AVENTOUR es muy importante la seguridad por ello, para cada participante se adquiere un seguro de viajes con Magenta Seguros, que cubre eventos tales como: asistencia médica por accidentes, traslado médico de emergencia, indemnizaciones, asistencia legal, cubrimiento y tratamiento en caso de dar positivo para Covid-19. Para poder adquirir este seguro es necesario contar con su nombre completo y número de cédula; en el momento de inscribirse por favor diligencia el formulario de inscripción, el cual es obligatorio diligenciarlo para ésta y cada una de las salidas que realices con VIAJES AVENTOUR.
El cupo se reserva con el pago total de la actividad y este no será reintegrado por cualquiera que sea la causa de inasistencia o incumplimiento del participante.
Si no puedes asistir al evento e informas 10 días antes, ese dinero se reasignará para otro evento.
Si no puedes asistir y avisas 5 días antes, solo se reasignará el 50% para otro evento.
Si nunca avisas o lo haces solo 3 días antes, o no asistes al evento, no habrá reasignación para algún evento posterior. Ya que VIAJES AVENTOUR ya ha incurrido en gastos administrativos como : transporte, pólizas de seguros, ticket de entrada a algún lugar y otros gastos adicionales.
En ningún momento y por ningún motivo habrá devolución de dinero.
Siempre y de común acuerdo y respetando los tiempos estipulados de incumplimiento, el cupo se puede ceder a otra persona.
Después de 90 días de la fecha de la actividad por la cual se realizó algún pago, no habrá reasignación para algún evento.
- Hora: 6:30 a.m.
- Punto de encuentro 1: Portal de la 80.
- Hora: 7:30 a.m.
- Punto de encuentro 2: En el parque principal de Tenjo.
- Hora estipulada de llegar a Bogotá: 5:00 p.m.
Se espera en el lugar de encuentro de manera puntual, en el portal de la 80.
En el parque principal de Tenjo.
Tiempo para desayunar.
Inicio de la caminata.
Almuerzo durante el recorrido (llevarlo).
Hora aprox. de terminación de la caminata y regreso a Bogotá.
$55.000
Por persona
18 disponibles
Dónde estamos ubicados
Beneficios del senderismo y del contacto con la naturaleza
- Previene la diabetes, las enfermedades del corazón y reduce los niveles de azúcar y colesterol en sangre dentro de un rango saludable.
- Mejora el equilibrio y la motricidad.
- Ayuda a prevenir el sobrepeso y la obesidad, al practicar senderismo se queman 400 calorías por hora en una persona de peso medio. Cuanto más esfuerzo, más calorías se queman.
- Incrementa la fuerza general y la tonificación muscular del tren inferior.
- Contribuye con el fortalecimiento de huesos y músculos. Se alivia la tensión muscular que se produce en hombros y espalda reduciendo así el dolor. Aumenta la densidad ósea previniendo enfermedades degenerativas como la artritis o la osteoporosis.
- Mejora la circulación de la sangre. Al estar en constante movimiento, el corazón debe bombear más sangre a través de las venas lo que mejora el flujo sanguíneo y la distribución oxígeno en el cuerpo.
- Ayuda con el funcionamiento del aparato cardiorrespiratorio. Al ser el senderismo una actividad que se realiza al aire libre y en espacio de naturaleza, se reduce la contaminación por lo que nuestra capacidad pulmonal se va a desintoxicar, reduciendo el riesgo de posibles enfermedades respiratorias.
- Refuerza el sistema inmunológico. No es de extrañar que tu médico te recete practicar senderismo porque te ve deprimido o con las defensas bajas.
- Al ser un ejercicio aeróbico, estimula la producción de glóbulos rojos. Uno de los aspectos más interesantes y menos conocidos del senderismo es su capacidad para estimular la producción de glóbulos rojos en nuestro organismo.
- El senderismo y el ejercicio físico moderado reducen el riesgo de muerte temprana.
- Combate el estrés, la ansiedad y la depresión.
- Incrementa el optimismo y reduce la posibilidad de depresión.
- Mejora la calidad del sueño.
- Mejora la autoestima.
- Recarga la energía mental. Mejora la memoria, combate la demencia y el Alzheimer.
- Potencia la concentración y aclara la mente.
- Es una excelente terapia de relajación. Mucha gente ha adoptado la practica del senderismo como una ecoterapia: terapia en naturaleza.
- El senderismo mejora tus habilidades sociales, existe una ley no escrita entre las persons que realizan senderismo y es la relación de complicidad de camaradería que se logra durante una ruta.
- Amplía tu círculo de amigos, durante estas actividades de senderismo se interactúa y se relaciona con personas que comparten los mismos gustos y tienen los mismos hobbies.
- Fomenta el compañerismo. Estas caminatas casi siempre se hacen en grupo lo que hace que todos se preocupen por todos generando acciones de solidaridad y compañerismo.
- Mejora nuestras relaciones interpersonales.
- Desarrolla la perseverancia , la constancia y la habilidad de trabajo en grupo.
- Durante el senderismo si o si te relacionas con personas reales.
- Los caminantes o senderistas se destacan por el respeto por los demás a su entorno y naturaleza por ser amigables, muy sociables, por el compañerismo, el trabajo en equipo, son leales, muy valientes y arriesgados, siempre están buscando la aventura y pasar momentos agradables.
Preguntas frecuentes
Antes del jueves 27 de marzo a las 8:00 p.m.
Si, a esta caminata se puede asistir con mascotas,
pero si está acostumbrada y ya ha participado en anteriores caminatas. Importante tener en cuenta estas recomendaciones:
- Lleva una cobija o sábana para proteger la silla del bus.
- Lleva alimento y agua suficiente para tu mascota.
- Preferiblemente que tu mascota vaya con una placa de identificación y con collar.
- Compara la distancia y la dificultad de la caminata con el estado físico y la experiencia que tenga tu mascota en estos planes.
- Procura llevar mascotas que no sean agresivas.
- Debes responsabilizarte de sus desechos.
- También debes responsabilizarte de posibles daños o afectaciones que tu mascota ocasione a terceros.
El cupo se reserva con el pago total de la actividad y este no será reintegrado por cualquiera que sea la causa de inasistencia o incumplimiento del participante.
- Si no puedes asistir al evento e informas 10 días antes, ese dinero se reasignará para otro evento.
- Si no puedes asistir y avisas 5 días antes, solo se reasignará el 50% para el otro evento.
- Si nunca avisas o lo haces solo 3 días antes, o no asistes al evento, no habrá reasignación para algún evento posterior. Ya que VIAJES AVENTOUR ya ha incurrido en gastos administrativos como: transporte, pólizas de seguros, ticket de entrada a algún lugar y otros gastos adicionales.
En ningún momento y por ningún motivo habrá devolución de dinero. Siempre y de común acuerdo y respetando los tiempos estipulados de incumplimiento, el cupo se puede ceder a otra persona. Después de 90 días de la fecha de la actividad por la cual se realizó algún pago, no habrá reasignación para algún evento.
Sí, a esta actividad pueden asistir niños a partir de los 6 años en adelante.
Viajes Aventour es una empresa legalmente constituida con Registro Nacional de Turismo RNT 87036 y NIT 1129581851-2. Para verificar su legalidad ingrese al siguiente enlace https://www.rues.org.co/rnt
Cada vez que un caminante o aventurero participa en nuestras actividades va cubierto con nuestra póliza de seguros de Magenta Seguros, que brinda seguridad para la actividad.
Qué opinan nuestros aventureros
Cuéntanos tu experiencia
¡Y recibe un cupón de descuento por $10.000 para tu próxima aventura!
Cuevas de tenjo,
Me gustó mucho el recorrido, el guía siempre estuvo pendiente de todos, el sendero es espectacular, gracias por la experiencia..
Caminata cueva de tengo
Fue un recorrido rodeado de naturaleza, llegamos Tenjo empezamos a subir hasta llegar a las cuevas, un lugar lleno de muchas historia indígena, fue un lugar maravilloso. 💯
Experiencia mística
Me gustó mucho el sendero, se puede ver el contraste entre la bella vegetación de la región y las cuevas que fueron refugio y lugares ceremoniales indígenas. Javier es un guía muy profesional en su trabajo, muy pendiente de que el grupo viva una maravillosa experiencia. Super recomendado 🤩👍
Genial cuevss de Tenjo
Espectacular, muy hermoso lugar, muy rico la caminada, perfecta para descansar mente y espíritu
Un mundo de contrastes
Una experiencia increíble una variedad de lugares y paisajes en la misma aventura además de conocer a un grupo de personas estupendas y en compañía de nuestros perros
Caminata Cuevas de Tenjo
Fue una bonita experiencia el recorrido y poder compartir con el grupo
😉🛣⛰
Agradezco a Javier por este maravilloso detalle, su energía y pasión hacen de estos eventos una experiencia inolvidable. Gracias, Gracias, Gracias!!! A to@s las participantes también muchas gracias por hacer esto realidad y compartir experiencias de vida…se les quiere. Bendiciones.muakk
Erika V
Qué opinan nuestros aventureros
Cuevas de tenjo,
Me gustó mucho el recorrido, el guía siempre estuvo pendiente de todos, el sendero es espectacular, gracias por la experiencia..
Caminata cueva de tengo
Fue un recorrido rodeado de naturaleza, llegamos Tenjo empezamos a subir hasta llegar a las cuevas, un lugar lleno de muchas historia indígena, fue un lugar maravilloso. 💯
Experiencia mística
Me gustó mucho el sendero, se puede ver el contraste entre la bella vegetación de la región y las cuevas que fueron refugio y lugares ceremoniales indígenas. Javier es un guía muy profesional en su trabajo, muy pendiente de que el grupo viva una maravillosa experiencia. Super recomendado 🤩👍
Genial cuevss de Tenjo
Espectacular, muy hermoso lugar, muy rico la caminada, perfecta para descansar mente y espíritu
Un mundo de contrastes
Una experiencia increíble una variedad de lugares y paisajes en la misma aventura además de conocer a un grupo de personas estupendas y en compañía de nuestros perros
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